Het gezondheidseffect van kunst: the best kept secret in de wetenschap

In het nieuwe boek Kunst als medicijn inventariseert toponderzoeker Daisy Fancourt de resultaten van duizenden wetenschappelijke onderzoeken naar de invloed van kunst op ons welbevinden. De resultaten zijn soms verbluffend, het feit dat kunst niet structureel wordt ingezet evenzeer.

In de loop der jaren hebben duizenden neuro- en gedragswetenschappelijke, psychologische, biomedische, immunologische, fysiologische en epidemiologische studies keer op keer aangetoond dat kunst een gunstige invloed heeft op onze gezondheid. Alles bij elkaar leveren ze onomstotelijk bewijs dat kunst ons leven werkelijk op álle fronten verrijkt. De invloed is zo evident dat de Britse hoogleraar psychobiologie en epidemiologie Daisy Fancourt kunst identificeert als de ‘vergeten vijfde pijler’ die ons welzijn stut, naast de bekende vier: gezonde voeding, veel (meer) beweging, voldoende slaap en voldoende ontspanning.

Wat mij vooral heeft verrast zijn de biologische effecten: kunstparticipatie heeft evident een gunstige uitwerking op het immuunsysteem, het cardiovasculair systeem, de productie van stresshormonen. Dat zijn opwindende, objectieve data.

Daisy Fancourt

In haar eigen onderzoeken, gericht op jonge mensen, zag Fancourt dat de relatie tussen kunst en (mentale) gezondheid bij hen sterk is.

Kinderen van 10 en 11 die regelmatig worden blootgesteld aan kunst en cultuur hebben later, in hun pubertijd, minder last van hyperactiviteit, terwijl hun concentratie en regulatie van emoties, gedachten en gedrag beter is.

Lees verder op de site van LKCA

Bestel het boek Kunst als medicijn

Wist je dat?

… internationaal onderzoek niet alleen laat zien dat kunst op school niet alleen bijdraagt aan groter welbevinden, maar een belangrijke rol speelt in het bevorderen van kansengelijkheid? Lees er meer over in de literatuurstudie van wetenschapsjournalist Mark Mieras. Hierin zijn de wereldwijd recente wetenschappelijke resultaten over de impact van cultuuronderwijs op de ontwikkeling van het kind gebundeld.